Pracuję z kobietami i specjalizuję się w dietoterapii:

  • chorób autoimmunologicznych - w tym Hashimoto, celiakia
  • zaburzeń hormonalnych – PCOs, endometrioza, zaburzenia miesiączkowania i płodności
  • chorób jelit – IBS, IBD, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, dysbioza jelitowa, SIBO/IMO
  • zaburzeń gospodarki węglowodanowej - insulinooporność, cukrzyca, hipoglikemia
  • zaburzeń nastroju - depresja, lęki

Zapraszam na konsultację on-line: telefoniczne i poprzez Skype

W celu umówienia konsultacji proszę o kontakt mailowy, przez FB lub IG


Nie zajmuję się dietetyką sportową, pediatryczną, a także dietoterapią w chorobach nowotworowych.


Cennik

  • Pierwsza konsultacja – 250 zł, trwa ok. 60 minut. Konsultacja telefoniczna podczas, której rozmawiamy o problemach zdrowotnych, historii chorób, obecnej diecie, przyjmowanych lekach i suplementach, a także omawiam wyniki badań lekarskich.   Po niej wysyłam w ciągu 4-5 dni roboczych indywidualnie przygotowane zalecenia co do diety, suplementacji i kolejnych badań
  • Kolejna konsultacja -180 zł i trwa ok. 30 minut. Konsultacja telefoniczna podczas, której rozmawiamy o postępach, problemach, które mogły się pojawić podczas wprowadzania zmian stylu życia i w diecie, samopoczuciu, omawiam wyniki badań. Po niej również wysyłam w ciągu 4-5 dni roboczych zalecenia co do diety, suplementacji i kolejnych badań
  • Jadłospis tygodniowy - od 120 zł - Zbilansowany jadłospis z uwzględnieniem preferencji żywieniowych. Ostateczna cena zależy od ilości nietolerancji, alergii pokarmowych i rodzaju diety
  • Jadłospis dwutygodniowy – od 200 zł - Zbilansowany jadłospis z uwzględnieniem preferencji żywieniowych. Ostateczna cena zależy od ilości nietolerancji, alergii pokarmowych i rodzaju diety
  • Opieka mailowa tygodniowa – 100 zł - 3-4 maile w ciągu jednego tygodnia, zawierające odpowiedzi na pytania, zalecenia, wskazówki
  • Opieka mailowa miesięczna – 300 zł - Pakiet 10 maili, po ok 3 tygodniowo, zawierających odpowiedzi na pytania, zalecenia, wskazówki

Na 2 dni przed konsultacją należy wysłać mailowo na adres: poskromic-hashimoto@tlen.pl:
- Dokładnie wypełniony kwestionariusz osobowy, który wysyłam mailem przy zapisie
- W miarę możliwości aktualne wyniki:
  • Morfologia z rozmazem
  • Badania tarczycy - TSH, fT3, fT4, przeciwciała anty-TPO i anty-TG (jeżeli nigdy nie były robione, jeżeli były to starsze), USG tarczycy
  • Poziom glukozy i insuliny na czczo
  • Żelazo i ferrytyna
  • Lipidogram - cholesterol całkowity, HDL, LDL i triglicerydy
  • Próby wątrobowe - AST, ALT, ALP (fosfataza zasadowa), GGTP, bilirubina
  • Inne wyniki badań z ostatniego roku