Witamina A

Komórki dendrytyczne to komórki – czujniki układu odpornościowego, a ich zadaniem jest namierzenie niebezpieczeństwa - bakterii, wirusów, itd. 

W razie zagrożenia włączają alarm, który mobilizuje układ odpornościowy do obrony.

Mogą również wysyłać komunikat uspokajający, aby rozjuszony układ odpornościowy nie dokonał szkód w organizmie i nie obrał za cel własnych komórek.

Witamina A jest niezbędna do wyciszania odpowiedzi układu odpornościowego, aby nie atakował własnych tkanek. To czyni ją niezbędną w profilaktyce i łagodzeniu chorób autoimmunologicznych.

Źródła witaminy A w diecie to:

  • Masło
  • Nabiał
  • Tłuste ryby
  • Wątroba
  • Podroby
  • Dynia
  • Marchew
  • Bataty
  • Jarmuż
  • Szpinak

#autoimmunologia #dietetykafunkcjonalna #dietetykakliniczna #witaminaa #komorkidendrytyczne #układodpornościowy #chorobaautoimunologiczna


Źródło:
[1]