Sztuczne słodziki

Wydawałoby się, że skoro sztuczne słodziki nie mają kalorii, to są bezpieczne i można  je stosować właściwie bez ograniczeń...

Jednak okazuje się, że to nie prawda. Sztuczne słodziki podnoszą poziom glukozy we krwi bardziej niż rafinowany cukier i wcale nie sprzyjają szczupłej sylwetce. Wręcz przeciwnie, ponieważ zaburzają skład mikroflory jelitowej.

Źródło:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25231865?fbclid=IwAR0Uinzu6WSI_uDQjIJMRoEyn9ErwKFXWm9V6re_hZXMTFQixrLq4wDsLlQ