Problem pojawia się wtedy kiedy jest ich:
- Znacznie więcej - nie licząc dni kiedy w diecie pojawiają się warzywa takie jak kapustne czy strączkowe, ponieważ, one nawet u zdrowych osób mogą powodować nadmierną produkcję gazów
- Mają bardzo nieprzyjemny zapach
- Są trudne do powstrzymania
Wtedy warto udać się do specjalisty i poszukać przyczyn takiego stanu rzeczy w:
- SIBO
- IBS
- IBD
- Przeroście Candidy
- Dysbiozie jelitowej
- Nietolerancji laktozy
- Nietolerancji fruktozy
- Nietolerancji węglowodanów łatwo fermentujących FODMAP
- Innych nietolerancjach pokarmowych w tym glutenu
#gazy #bąki #wzdęcia #wzdęciaigazy #sibo #ibs #ibd #dysbioza #dysbiozajelitowa #candida #nietolerancjalaktozy #nietolerancja #nietolerancjapokarmowa #laktoza #fruktoza #fodmap #gluten #poskromićhashimoto #dietetyk #dietetykafunkcjonalna #medycynażywienia #medycynafunkcjonalna